Inscrições abertas para workshop sobre desenvolvimento de habilidades relacionadas a EaD

O workshop "Desenvolvendo habilidades psicológicas para lidar com a ansiedade na quarentena e na EaD" acontecerá no dia 27 de agosto, às 18h30, pela plataforma google meet (link será disponibilizado aos inscritos).

Serão apresentadas por meio dessa atividade algumas estratégias úteis de pensamento, contrastadas com formas de pensar consideradas problemáticas e mantenedoras de níveis elevados de ansiedade.

Para isso, serão propostos um conjunto de reflexões e exercícios escritos que visam auxiliar o estudante a adotar posturas mais inteligentes e criativas de lidar com os problemas que acompanham o momento atual. O objetivo último é proporcionar ao participante da atividade ferramentas cognitivas e comportamentais capazes de tornar a vida mais leve, produtiva e preenchida de sentidos.

Leandro Farias Garcia é graduado e mestre em Psicologia pela PUC – GO, tem interesse em Análise do Comportamento aplicada aos contextos da educação e promoção de saúde mental.

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Seção de Comunicação Social e Eventos